Zielona sałatka

Ilość porcji: 1
Czas przygotowania: 15 minut

Składniki

  • 100 g serka Philadelphia Light
  • 20 g herbaty zielonej matcha w proszku
  • 6 g świeżej bazylii
  • 15 ml soku z cytryny
  • 200 ml mleka
  • 150 g brokuła
  • 1 jajko ugotowane na twardo (ok. 56 g)
  • 60 g jarmużu
  • 50 g groszku cukrowego
  • 80 g cukinii
  • 20 g ogórka
  • 70 g awokado
  • 40 g zielonego groszku
  • 4 g koperku

Sposób przygotowania

  1. Serek Philadelphia Light zblenduj z bazylią, sokiem z cytryny, mlekiem oraz matchą.
  2. Wszystkie warzywa dokładnie umyj i osusz. Zagotuj wodę w garnku i po kolei blanszuj jarmuż, groszek cukrowy, brokuł oraz zielony groszek. Obierz cukinię przy pomocy obieraczki do warzyw julienne na wzór makaronu.
  3. Ogórek obierz w cienkie plastry i zwiń je w ruloniki. Obierz awokado, usuń pestkę i połowę pokrój w paski.
  4. Ułóż warzywa w misce i polej sosem. Ułóż warzywa oraz przekrojone jajko na twardo w misce, polej sosem i przyozdób koperkiem.

Mam ochotę na

Sernik krakowski
Sernik krakowski
czas przygotowania: 35 minut + 60 minut (czas pieczenia) + czas studzenia
Nachosy z serkiem Philadelphia
Nachosy z serkiem Philadelphia
czas przygotowania: 20 minut
Kolorowe kanapki
Kolorowe kanapki
czas przygotowania: 15 minut
Nachosy z dipem kimchi
Nachosy z dipem kimchi
czas przygotowania: 10 minut
Ciasteczka z serkiem Philadelphia
Ciasteczka z serkiem Philadelphia
czas przygotowania: 120 minut