Smoothie malinowe

Ilość porcji: 3
Czas przygotowania: 5 minut

Składniki

  • 125 g serka Philadelphia Original
  • 180 g świeżych malin
  • 200 g bananów
  • 12 g miodu
  • 60 g płatków owsianych
  • 220 ml mleka migdałowego

Sposób przygotowania

Wszystkie składniki umieszczamy w kielichu blendera i miksujemy na wysokich obrotach przez 5-10 sekund. Alternatywnie możemy użyć blendera ręcznego. Serwujemy od razu albo wstawiamy do lodówki w celu schłodzenia.

Mam ochotę na

Zupa z młodymi ziemniakami i bobem
Zupa z młodymi ziemniakami i bobem
czas przygotowania: 35 minut
Spaghetti z leśnymi grzybami
Spaghetti z leśnymi grzybami
czas przygotowania: 20 minut
Serniczki z karmelem, słonym masłem i jabłkami
Serniczki z karmelem, słonym masłem i jabłkami
czas przygotowania: 25 minut
Szpinakowe muffiny
Szpinakowe muffiny
czas przygotowania: 40 minut + czas studzenia
Zupa szczawiowa z jajkiem w koszulce
Zupa szczawiowa z jajkiem w koszulce
czas przygotowania: 30 minut