Smoothie malinowe

Ilość porcji: 3
Czas przygotowania: 5 minut

Składniki

  • 125 g serka Philadelphia Original
  • 180 g świeżych malin
  • 200 g bananów
  • 12 g miodu
  • 60 g płatków owsianych
  • 220 ml mleka migdałowego

Sposób przygotowania

Wszystkie składniki umieszczamy w kielichu blendera i miksujemy na wysokich obrotach przez 5-10 sekund. Alternatywnie możemy użyć blendera ręcznego. Serwujemy od razu albo wstawiamy do lodówki w celu schłodzenia.

Mam ochotę na

Kubeczki z sałatką kuskus z krewetkami
Kubeczki z sałatką kuskus z krewetkami
czas przygotowania: 40 minut
Ciasteczka marchewkowe
Ciasteczka marchewkowe
czas przygotowania: 25 minut
Wiosenna sałatka z dressingiem Phily
Wiosenna sałatka z dressingiem Phily
czas przygotowania: 15 minut
Labneh z burakami i pomarańczą
Labneh z burakami i pomarańczą
czas przygotowania: 60 minut
Chałka z nadzieniem wiśniowym
Chałka z nadzieniem wiśniowym
czas przygotowania: 125 minut