Smoothie malinowe

Ilość porcji: 3
Czas przygotowania: 5 minut

Składniki

  • 125 g serka Philadelphia Original
  • 180 g świeżych malin
  • 200 g bananów
  • 12 g miodu
  • 60 g płatków owsianych
  • 220 ml mleka migdałowego

Sposób przygotowania

Wszystkie składniki umieszczamy w kielichu blendera i miksujemy na wysokich obrotach przez 5-10 sekund. Alternatywnie możemy użyć blendera ręcznego. Serwujemy od razu albo wstawiamy do lodówki w celu schłodzenia.

Mam ochotę na

Zupa rybna
Zupa rybna
czas przygotowania: 45 minut
Makrela z ziemniakami
Makrela z ziemniakami
czas przygotowania: 15 minut
Sałatka z suszonych pomidorów z Philadelphią
Sałatka z suszonych pomidorów z Philadelphią
czas przygotowania: 25 minut
Rolada biszkoptowa z kremem kawowym
Rolada biszkoptowa z kremem kawowym
czas przygotowania: 30 minut + czas oczekiwania
Sałatka brokułowa z makaronem z soczewicy
Sałatka brokułowa z makaronem z soczewicy
czas przygotowania: 40 minut