Koktajl szpinakowy

Ilość porcji: 4
Czas przygotowania: 10 minut

Składniki

  • 3 banany
  • 125 g serka Philadelphia Light
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżka miodu
  • 150 g szpinaku baby
  • 1 szklanka mleka

Dodatkowo:

  • 4 łyżeczki serka Philadelphia Light

Sposób przygotowania

  1. Banany obierz i pokrój na mniejsze kawałki.
  2. Banany, serek, miód oraz szpinak przełóż do blendera kielichowego, wlej sok z cytryny i mleko, zmiksuj na gładką masę.
  3. Koktajl przelej do 4 wysokich szklanek. Każdą porcję udekoruj kleksem serka.

Mam ochotę na

Żółta sałatka
Żółta sałatka
czas przygotowania: 150 minut
Makrela z ziemniakami
Makrela z ziemniakami
czas przygotowania: 15 minut
Serek Philadelphia z batatem
Serek Philadelphia z batatem
czas przygotowania: 15 minut
Granola cups z jadalnymi kwiatami
Granola cups z jadalnymi kwiatami
czas przygotowania: 40 minut
Zupa dyniowa
Zupa dyniowa
czas przygotowania: 25 minut