Koktajl szpinakowy

Ilość porcji: 4
Czas przygotowania: 10 minut

Składniki

  • 3 banany
  • 125 g serka Philadelphia Light
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżka miodu
  • 150 g szpinaku baby
  • 1 szklanka mleka

Dodatkowo:

  • 4 łyżeczki serka Philadelphia Light

Sposób przygotowania

  1. Banany obierz i pokrój na mniejsze kawałki.
  2. Banany, serek, miód oraz szpinak przełóż do blendera kielichowego, wlej sok z cytryny i mleko, zmiksuj na gładką masę.
  3. Koktajl przelej do 4 wysokich szklanek. Każdą porcję udekoruj kleksem serka.

Mam ochotę na

Bowl z kurczakiem i szparagami
Bowl z kurczakiem i szparagami
czas przygotowania: 30 minut
Lody borówkowe
Lody borówkowe
czas przygotowania: 4 godziny
Wrapy zawijane z szynką i serem
Wrapy zawijane z szynką i serem
czas przygotowania: 15 minut
Warstwowy deser ze smażonymi morelami
Warstwowy deser ze smażonymi morelami
czas przygotowania: 50 minut
Zupa szczawiowa z jajkiem w koszulce
Zupa szczawiowa z jajkiem w koszulce
czas przygotowania: 30 minut