Kanapka z marynowanym tofu - Philly

Kanapka z marynowanym tofu

Ilość porcji: 2
Czas przygotowania: 25 minut

Składniki

Marynowane tofu:
• 200 g tofu naturalnego
• 2 łyżki sosu sojowego
• 1 łyżeczka syropu klonowego (lub miodu)
• 1 łyżeczka octu ryżowego (lub soku z cytryny)
• 1/2 łyżeczki słodkiej papryki
• Szczypta pieprzu
• Oliwa do smażenia
Kanapki:
• 4 kromki chleba tostowego
• 150 g serka Philadelphia Original
• 2 garście świeżych liści szpinaku lub sałaty
• 2 łyżki żurawiny (opcjonalnie)

Sposób przygotowania

Przygotowanie tofu:

  1. Tofu pokrój na prostokątne plastry o grubości około 1 cm.
  2. W misce wymieszaj sos sojowy, syrop klonowy, ocet ryżowy, słodką paprykę i pieprz.
  3. Włóż tofu do marynaty, dokładnie je obtaczając. Odstaw na 10–15 minut.
  4. Na patelni rozgrzej niewielką ilość oliwy.
  5. Usmaż tofu na złocisty kolor z obu stron, około 3–4 minuty na stronę.

Przygotowanie kanapek:

  1. Podpiecz kromki chleba tostowego w tosterze lub na suchej patelni, jeśli chcesz, aby były chrupiące.
  2. Na każdej kromce chleba rozsmaruj serek Philadelphia.
  3. Na dwie kromki nałóż liście szpinaku lub sałaty, plastry usmażonego tofu i, jeśli używasz, łyżkę żurawiny.
  4. Przykryj drugą kromką chleba, tworząc kanapki.

Do podania:

  1. Przekrój kanapki na pół i podawaj od razu.
  2. Jeśli zabierasz kanapki na wynos, zapakuj je w papier.

Mam ochotę na

Tarta z frużeliną wiśniową
Tarta z frużeliną wiśniową
czas przygotowania: 50 minut
Karkówka z grilla
Karkówka z grilla
czas przygotowania: 40 minut
Zupa kurkowa ze smażonymi kurkami
Zupa kurkowa ze smażonymi kurkami
czas przygotowania: 30 minut
Koktajl bananowy
Koktajl bananowy
czas przygotowania: 10 minut
Makaroniki czekoladowe
Makaroniki czekoladowe
czas przygotowania: 90 minut